مــــــنــــتــديـــــات الــــتــمــيــز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الـتـمـيـز هــــدفــنـا والابــداع غــــايــتـنـا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الرجيم الصاروخي ينزل 18- 22 كيلو في الشهر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lailaalqaise
Admin
Admin
lailaalqaise


السرطان عدد المساهمات : 32
نقاط : 84
السٌّمعَة : 10
تاريخ الميلاد : 22/06/1993
تاريخ التسجيل : 01/02/2012
العمر : 30
الموقع : الخليل ..فلسطين ..عمان ..الاردن
العمل/الترفيه : ولا اشي
المزاج : معصبه

الرجيم الصاروخي ينزل 18- 22 كيلو في الشهر Empty
مُساهمةموضوع: الرجيم الصاروخي ينزل 18- 22 كيلو في الشهر   الرجيم الصاروخي ينزل 18- 22 كيلو في الشهر Emptyالخميس فبراير 02, 2012 10:50 pm


الرجيم الصاروخي ينزل 18- 22 كيلو في الشهر


الريجيم الصاروخي يعتبر قاهر للشحوم وينزل الوزن في خلال شهر بحدود 18 - 22 كيلو ويمكن أكثر وكلا وحسب نوعية الجسم


وهو كالتالي : -

3 ايام فواكة
( بأي كمية محددة وأي نوعية من الفواكة وبأي وقت )


3 أيام خضار
( بأي كمية محددة وأي نوعية من الخضار وبأي وقت)


3 ايام عيش ( أرز ) أسمر + روب ( قليل الدسم طبعا )


3 أيام بروتينات حيوانية ( لحوم - دجاج - أسماك )


يمنع منعا باتا خلط المواد بعضها ببعض .


انه الريجيم الأكثر فاعلية


انه محطم الأوزان الثقيلة والشحوم المتراكمة !!!!!!!!



تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tamayuz.yoo7.com/register?agreed=true&step=2
 
الرجيم الصاروخي ينزل 18- 22 كيلو في الشهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسرع ريجيم يخسس كل يوم 1 كيلو ...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــــنــــتــديـــــات الــــتــمــيــز :: (¯`v´¯) قسم الاسرة و شؤون البيت (¯`v´¯) :: ––––•(-• التغذية و اللياقة •-)•––––-
انتقل الى: